Cours de pilates pour Seniors
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- Cours de pilates pour Seniors
- 2020-01-07T11:30:00+01:00
- 2020-01-07T12:30:00+01:00
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- Quand Cet événement est terminé. Toutes les dates
- Localisation Centre sportif Jean Moisse
- Catégories d’événements Sport
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L’administration communale propose aux seniors de notre commune un cours de Pilates.
Les Pilates sont des cours de gymnastique/yoga mixte. Une méthode douce qui allie l’amélioration de la posture, le renforcement musculaire et le travail de l’équilibre. Le cours comporte trois parties : l’échauffement, les exercices et la relaxation.
Au centre sportif Jean Moisse, rue des Hayeffes, 27A à 1435 Mont-Saint-Guibert
Infos : Steel’Pilates - Christine VANDENBROECK
0476 50 66 52
Cours de pilates pour Seniors